Početni alpinistički tečaj – Zimska tehnika 2019
Organizator tečaja: AONS pri PSD “Železničar”, Novi Sad, Trg galerija 4, 21000 Novi Sad.
Vođa tečaja/instruktor alpinizma: Obrad Kuzeljević.
Datum održavanja tečaja: 10.03. do 17. 03. 2019. godine.
Mesto održavanja tečaja će biti naknadno određeno.
Način prevoza do mesta izvođenja tečaja: Autobusom ili automobilima u privatnoj režiji.
Način smeštaja i ishrane učesnika: Planinarski dom / privatni smeštaj.
Potrebna oprema: Odeća za zimske uspone(bivakovanje), alpinistički šlem, pojas, cepin, dereze, naočare za sunce.
Cena tečaja: 130 €.
Način plaćanja: Po dolasku na kurs.
| TEORIJSKA PREDAVANJA | Br. časova |
| Zimska alpinistička oprema – vrste i upoznavanje; | 2 |
| Čvorologija; | 2 |
| Ishrana i trening; | 1 |
| Logistika uspona; | 2 |
| Bivakovanje u planini; | 1 |
| Prva pomoć; | 2 |
| Opasnosti u planini; | 2 |
| Meteorologija; | 1 |
| Orijentacija zimi; | 1 |
| Istorijat, počeci nastanka planinarstva i alpinizma; | 1 |
| Lavine; | 1 |
| Završni test; | 1 |
| Ukupno časova; | 17 |
| PRAKTIČNE VEŽBE | Br. časova |
| Funkcionisanje naveze; | 2 |
| Tehnika slobodnog penjanja; | 2 |
| Postavljanje opreme; | 1 |
| Osiguravališta; | 2 |
| Spuštanje niz uže – abzajl; | 4 |
| Praktično penjanje; | 8 |
| Samospašavanje; | 4 |
| Vežbe padova i dinamičkih udara – simulacija; | 5 |
| Usponi u stenama do 200m visine, minimalno 2 smera; | 16 |
| Ukupno časova | 44 |
| Ukupno časova teoriskih predavanja i praktičnih vežbi | 59 |
PRIJAVA ZA POČETNI ALPINISTIČKI TEČAJ – ZIMSKA TEHNIKA
Prijave i dodatne informacije kod:
Aleksandre Bunjevčev
tel: 060 4481468 i 0640884199
E-pošta: ao.novi.sad@gmail.com
i na redovnom sastanku AONS četvrtkom od 20č.