Алпинистички течај – Зимска техника
Место и датум одржавања течаја: 18-25.03.2018 године Дурмитор (Жабљак), Црна Гора.
Вођа течаја/инструктор алпинизма: Обрад Кузељевић.
Начин превоза до места извођења течаја: Аутобусом или аутомобилима у приватној режији.
Начин смештаја и исхране учесника: кућа са грејањем и купатилом, собе 3-5 кревета. Исхрана о свом трошку (коришћење кухиње).
Потребна опрема: Одећа за зимске успоне (биваковање), алпинистички шлем, појас, цепин, дерезе, наочаре за сунце. .
Цена: 130 €.
Начин плаћања: По доласку на курс.
Додатне информације код: Александре Буњевчев 064 0884199 и 060 44 81 468
Пријаве за течај можете преузети ОВДЕ
те их попуњене послати на мејл: ao.novi.sad@gmail.com
или доставити на редовном састанку одсека четвртком од 20ч.
ТЕОРИЈСКА ПРЕДАВАЊА
Зимска алпинистичка опрема – врсте и упознавање;
Чворологија;
Исхрана и тренинг;
Логистика успона;
Биваковање у планини;
Прва помоћ;
Опасности у планини;
Метерологија;
Оријентација зими;
Историјат, почеци настанка планинарства и алпинизма
Лавине;
Завршни тест.
ПРАКТИЧНЕ ВЕЖБЕ
Функционисање навезе;
Техника кретања на заснеженим падинама;
Постављање опреме;
Осигуравалишта;
Спуштање низ уже – абзајл;
Практично пењање;
Самоспашавање;
Вежбе падова и динамичких удара – симулација;
Успони у стенама до 200m висине, приступ на врхове преко 2000 мнв, биваковање;
Технике спашавања из лавина;
Глечерска навеза;
Завршни тест.
Укупно часова теорије 17
Укупно часова практично 54
Укупно часова теорије и практично 71