Почетни алпинистички течај – Зимска техника 2019
Организатор течаја: АОНС при ПСД “Железничар”, Нови Сад, Трг галерија 4, 21000 Нови Сад.
Вођа течаја/инструктор алпинизма: Обрад Кузељевић.
Датум одржавања течаја: 10.03. дo 17. 03. 2019. године.
Место одржавања течаја ће бити накнадно одређено.
Начин превоза до места извођења течаја: Аутобусом или аутомобилима у приватној режији.
Начин смештаја и исхране учесника: Планинарски дом / приватни смештај.
Потребна опрема: Одећа за зимске успоне(биваковање), алпинистички шлем, појас, цепин, дерезе, наочаре за сунце.
Цена течаја: 130 €.
Начин плаћања: По доласку на курс.
| ТЕОРИЈСКА ПРЕДАВАЊА | Бр. часова |
| Зимска алпинистичка опрема – врсте и упознавање; | 2 |
| Чворологија; | 2 |
| Исхрана и тренинг; | 1 |
| Логистика успона; | 2 |
| Биваковање у планини; | 1 |
| Прва помоћ; | 2 |
| Опасности у планини; | 2 |
| Метеорологија; | 1 |
| Оријентација зими; | 1 |
| Историјат, почеци настанка планинарства и алпинизма; | 1 |
| Лавине; | 1 |
| Завршни тест; | 1 |
| Укупно часова; | 17 |
| ПРАКТИЧНЕ ВЕЖБЕ | Бр. часова |
| Функционисање навезе; | 2 |
| Техника слободног пењања; | 2 |
| Постављање опреме; | 1 |
| Осигуравалишта; | 2 |
| Спуштање низ уже – абзајл; | 4 |
| Практично пењање; | 8 |
| Самоспашавање; | 4 |
| Вежбе падова и динамичких удара – симулација; | 5 |
| Успони у стенама до 200m висине, минимално 2 смера; | 16 |
| Укупно часова | 44 |
| Укупно часова теориских предавања и практичних вежби | 59 |
ПРИЈАВА ЗА ПОЧЕТНИ АЛПИНИСТИЧКИ ТЕЧАЈ – ЗИМСКА ТЕХНИКА
Пријаве и додатне информације код:
Александре Буњевчев
тел: 060 4481468 и 0640884199
Е-пошта: ao.novi.sad@gmail.com
и на редовном састанку АОНС четвртком од 20ч.